FASES
DEL TRATAMIENTO DE ADICCIONES A NUEVAS TECNOLOGÍAS
Cualquier tratamiento de
adicciones tiene dos objetivos básicos: el abandono de la adicción y la
prevención de una recaída. Lo habitual es que en el tratamiento intervengan
diversos especialistas como los psiquiatras, psicólogos o
trabajadores sociales, entre otros. De esta forma se analizan y tratan todas
las consecuencias que la adicción pueda tener en el ámbito laboral, social o
familiar.
En general se pueden
definir cuatro fases en el tratamiento de adicciones:
Fase
I: la búsqueda de motivación
La persona afectada por
la adicción debe ser consciente de que tiene un problema y de que necesita
solucionarlo. En ese momento se decidirá a buscar ayuda y acudir a un médico
para que analice el caso. Cuando la persona adicta da este paso es
fundamental el apoyo de su pareja, amigos y familiares.
Fase
II: desintoxicación
En esta fase se necesita
el apoyo de un psicólogo y de otros especialistas para que la persona sea
consciente de la adicción a las nuevas tecnologías que padece y vea las
consecuencias que su conducta está causando en su vida y en su entorno.
Fase
III: deshabituación
Dejar la adicción a
internet o al móvil requiere fuerza de voluntad y paciencia, además de apoyo.
Poco a poco el paciente irá recuperando su vida habitual y a aprender a
controlar el uso que hace de la tecnología.
Fase
IV: rehabilitación
Durante esta fase el
paciente vuelve a recuperar las habilidades que tenía antes de comenzar con su
adicción. Es decir, comenzará a relacionarse de forma sana y natural con su
entorno, a compartir tiempo con su familia, a tener hábitos saludables y a
respetar sus horas de sueño.
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